党参红枣兔肉炖汤
党参红枣兔肉炖汤是一道营养丰富的药膳,结合了兔肉的鲜美和中药材的药效,具有温补养生的功效。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:
材料
兔肉:120克(建议使用新鲜兔肉)
党参:10克
山药:10克
红枣:6颗
枸杞子:10克
姜:3片
蒜:3瓣
盐:适量
做法
准备材料
兔肉处理干净,切块备用。
党参、山药、红枣、枸杞子洗净。
姜切片,蒜拍碎备用。
炒兔肉
将兔肉块炒至7成熟,捞出备用。
炖汤
在锅中加入适量清水,放入炒好的兔肉、党参、山药、红枣、枸杞子、姜片和蒜瓣。
大火煮沸后,转小火炖煮40分钟左右,直至兔肉熟烂。
调味
根据个人口味加入适量盐调味,最后出锅即可。
功效