红萝卜土豆焖肉末
红萝卜土豆焖肉末是一道色香味俱佳的家常菜。以下是制作这道菜的详细步骤和所需材料:
材料
五花肉:适量
土豆:适量
红萝卜:适量
油:适量
盐:适量
老抽:适量
生抽:适量
料酒:适量
胡椒粉:适量
八角:适量
花椒粒:适量
葱:适量
姜:适量
蒜:适量
鸡精:适量
步骤
准备材料
五花肉切成小块或薄片。
土豆、红萝卜去皮,切成滚刀块。
葱切段,姜切片,蒜切片。
焯水
将五花肉放入锅中,加水煮沸,焯水去血沫,捞出备用。
炒糖色
锅中放少量油,加入冰糖,小火熬至冰糖融化成糖色。
将焯水后的五花肉放入锅中,翻炒至肉色金黄。
爆香调料
加入姜片、蒜片、八角和花椒粒,翻炒出香味。
加水炖煮
倒入适量的水或高汤,水量要微微没过肉。
加入生抽、老抽、料酒,大火烧开后转小火慢煮。
加入蔬菜
将切好的土豆和红萝卜放入锅中,盖上锅盖,小火焖煮。
焖煮过程中可适时揭开锅盖翻炒,防止糊锅。
调味收汁
汤汁快干时,加入适量耗油和鸡精,翻炒均匀。
继续翻炒至汤汁完全干,即可出锅装盘。
小贴士
如果担心盐分不足,可以在前期少放一些盐,最后根据口味适量添加。
炖煮过程中要保持小火,避免糊底。
可以根据个人口味加入其他香料,如桂皮、香叶等,增加风味。
通过以上步骤,一道美味的红萝卜土豆焖肉末就完成了。这道菜既有肉的鲜香,又有蔬菜的甜味,营养丰富,适合家庭聚餐或日常食用。