vlog学什么早餐好

在准备vlog时，选择合适的早餐可以为你提供足够的能量和营养，同时也能让你的视频内容更加丰富和有趣。以下是一些适合vlog的早餐建议：

制作方法：将蔓越莓贝果放入空气炸锅烤三分钟，简单又美味。

制作方法：

1. 牛肉入锅前先撒盐胡椒调味。

2. 平底锅加热，可以放少量的油或者无油，先大火加热，等锅足够热的时候放入牛肉，高温可以快速锁住牛肉的汁水在牛肉表面形成一层脆壳层，翻面同样大火煎出脆壳层。两面都形成脆壳层后，可以改小火一点慢慢煎至你想要的熟成度。

3. 煎完牛肉以后不要马上切，要留给牛肉静置松弛的时间，内部温度也会持续升高2-3度，并且流出血水，使得肉松弛变嫩。静置足够以后再进行切割摆盘，食用。

制作方法：将脆皮肠改十字花刀，黄油补一块，烤至金黄酥脆。

制作方法：将蟹柳用橄榄油和黑胡椒腌制后，放入烤箱或平底锅煎至金黄色，口感鲜美。

这些早餐不仅美味，而且制作过程也适合在vlog中展示，能够增加视频的观赏性和实用性。你可以根据自己的口味和喜好选择适合的早餐搭配，并在视频中详细展示制作过程，让观众也能学到一些实用的烹饪技巧。