菠菜汤放猪肉好吃吗
菠菜汤放猪肉 非常好吃,是一道经典的中式菜肴,具有独特的口感和营养价值。以下是菠菜汤放猪肉的做法和推荐理由:
制作材料
主料:猪肉(瘦)150克,菠菜100克
调料:香油3克,盐3克,味精2克,花椒2克
制作步骤
猪肉切成小薄片或丝。
菠菜择洗干净,切成2厘米长的段。
锅放在火上,倒入清汤,汤开。
下入猪肉和菠菜,放入少许精盐、味精、花椒水,等汤再开。
把猪肉和菠菜捞入碗中,撇净汤内浮沫,淋上少许香油,浇在碗中即成。
口感和营养价值
汤色清淡,肉嫩味鲜。
菠菜富含铁、钙等矿物质,具有平肝、护齿等功效。
猪肉提供优质蛋白质,易于消化吸收。