木耳冬瓜炖牛腩
木耳冬瓜炖牛腩是一道营养丰富、口感丰富的佳肴。下面是这道菜的详细做法:
材料
牛腩 170克
冬瓜 适量
香菇 2朵
木耳 一小把
姜 1片
蒜 2瓣
大葱 2段
花椒 少许
生抽 2勺
清水 适量
做法
准备食材
牛腩切成适当大小的块,冬瓜去皮去瓤,香菇和木耳提前泡发,姜切片,蒜拍碎,大葱切段。
焯水处理牛腩
将牛腩放入冷水中,煮沸后捞出,冲洗干净备用。这样可以去除血水和杂质,使炖出的肉更加鲜嫩。
泡发木耳和香菇的水
泡发木耳和香菇的水可以留下来,加入汤中,这样可以使汤更加鲜美。
炖煮
将所有材料(牛腩、冬瓜、香菇、木耳、姜片、蒜瓣、大葱、花椒、生抽、清水)放入电饭煲或炖盅中。
加入两勺生抽,根据个人口味调整。
加入适量清水,水量要没过食材。
选择炖煮模式,炖1个半小时至两个小时,直到牛腩软烂入味。
调味
根据个人口味,加入适量的盐、胡椒粉等调味品进行调味。
出锅
炖煮完成后,将木耳冬瓜炖牛腩盛入碗中,即可享用。
小贴士
焯水:焯水可以去除肉中的血水和杂质,使炖出的肉更加鲜嫩。
泡发木耳和香菇的水:泡发木耳和香菇的水中含有丰富的营养成分,加入汤中可以提升汤的鲜味。
炖煮时间:根据牛腩的大小和火候,炖煮时间会有所不同,建议炖1个半小时至两个小时,直到牛腩软烂入味。
希望你能成功制作出美味的木耳冬瓜炖牛腩,享受美食带来的愉悦!