潮汕白菜鱼泡做法
潮汕白菜鱼泡的做法如下:
准备食材
新鲜鱼泡500克
大白菜1颗
姜适量
蒜适量
料酒、油、盐、鸡精适量
处理鱼泡
鱼泡洗净后切块,放在清水中泡20分钟,捞出后沥干备用
处理白菜
白菜心去叶子,洗净后切成段,备用
炒制
热锅凉油,加入姜蒜煸炒出香味后,加入鱼泡块煸炒至表面变色
加入适量的料酒,炒出酒香后放入白菜心进行翻炒
白菜心变软后,再加入适量的盐和鸡精,再翻炒几分钟即可
出锅
最后撒上一些葱花,即可出锅
这样一道简单的潮汕白菜鱼泡就做好了,口感鲜美,富含胶原蛋白,非常适合喜欢清淡口味的人。