牛肉汤炖土豆西红柿木耳
西红柿土豆木耳炖牛肉是一道营养丰富、味道鲜美的家常菜肴。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:
食材准备:
牛肉:500克,选择带筋带肉的部位
番茄:2个,中等大小
土豆:1个,中等大小
生姜:几片
大葱:一段
八角:1颗
香叶:2片
料酒:适量
生抽:适量
老抽:适量
蚝油:适量
盐:适量
冰糖:适量
洋葱:半个(可选)
胡萝卜:1个(可选)
木耳:适量(可选)
做法步骤:
牛肉处理
牛肉洗净后切成小块,冷水下锅,加入几片生姜和适量的料酒,大火煮开后撇去浮沫,捞出洗净备用。
蔬菜处理
番茄和土豆分别洗净后切成小块备用。番茄可以去皮也可以不去皮,看个人喜好。
洋葱和胡萝卜(如果使用)洗净后切成滚刀块。
木耳提前泡发,洗净备用。
炒香调料
锅中加入适量的油,放入大葱段、生姜片、八角和香叶,小火炒出香味。
翻炒牛肉
把牛肉块放入锅中,大火翻炒至表面微黄,加入1勺料酒、1勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油翻炒上色。
加入蔬菜
加入切好的番茄块,继续翻炒均匀,番茄的酸甜能够很好地中和牛肉的油腻感。
如果使用洋葱和胡萝卜,此时加入,继续翻炒。
炖煮
加入适量的清水,大火烧开后转小火,盖上锅盖慢慢炖煮。这一步需要耐心,慢工出细活。
等牛肉炖得差不多了,把土豆块放入锅中,继续炖煮至土豆变软。
如果使用木耳,此时加入,继续炖煮。
调味
最后加入适量的盐、冰糖调味,大火收汁至汤汁浓稠即可出锅装盘。
小贴士:
炖牛肉一定要先焯水,去掉腥膻气。
多放料酒或者啤酒,可以帮助去腥增香。
炖肉要放热水,不要中途加冷。
可以使用高压锅来缩短炖煮时间,使牛肉更加软烂。
希望你能成功制作出美味的西红柿土豆木耳炖牛肉,享受美食带来的愉悦!