越南早餐什么好吃的
越南的早餐丰富多样,融合了中越两国的饮食文化,既有传统的越南特色,也有受到法国影响的西式早餐。以下是一些受欢迎的越南早餐选项:
河粉(Pho):
河粉是越南的国民美食,以大米制成的河粉为主料,通常搭配牛肉或鸡肉,加入各种香料和新鲜蔬菜,如香菜、罗勒叶和小青柑汁,口味清淡而鲜美。
米粉蒸卷(Bánh cuốn):
这是一种用米粉制成的特色早餐,将米粉蒸成薄饼,然后卷入炒熟的各种食材,如猪肉、木耳、芹菜等,最后加入调好的米醋、食油和酱料。
米恩(Mì):
米恩是一种用海藻和木薯粉制成的圆形粉末,低热量且适合素食者。其汤头由鳗鱼骨头和姜饼制成,加入切成片的鳗鱼,建议搭配新鲜蔬菜食用以去除腥味。
糯米饭(Xôi):
越南的糯米饭有多种口味,可以是甜的也可以是咸的,通常搭配肉松、绿豆泥、卤蛋、肉片等配料,色香味俱全。
越南面包(Bánh mì):
越南面包受到法国的影响,通常夹有甜酸味的白红萝卜丝腌菜、新鲜小黄瓜、烤肉、蛋、猪肝酱、肉松等,既营养又美味。
广面(Mì Quảng):
发源于越南中部的广面,面条滑嫩有弹性,通常搭配辣椒和半片饼,口味多样,可以选择鱼肉、猪肉、鸡肉等。
香菇肉丸米线(Bún mọc):
以大骨熬出的香浓汤头为基础,加入米线、香菇肉丸、肉羹和笋干,配料丰富,味道浓郁。
豆腐米线(Bún đậu):
炸豆腐和炸肉搭配米线和小黄瓜,口感酥脆鲜嫩,可以搭配虾酱或鱼露食用。
蟹粉(Gà lòng):
这是一种鲜美的海鲜早餐,主要成分是蟹肉,通常搭配米粉食用,味道鲜美。
法棍(Bánh mì):
法棍是越南人喜爱的早餐面包,可以夹上煎鸡蛋、鱼罐头或其他香肠,类似于中国的鸡蛋灌饼。