冬瓜炖豆腐面筋

冬瓜炖豆腐面筋是一道营养丰富、口感丰富的素菜。以下是制作这道菜的步骤和所需食材:

食材准备:

冬瓜 500克

豆腐 300克

面筋 150克

姜 3片

葱 1根

蒜 3瓣

盐 适量

生抽 适量

料酒 适量

胡椒粉 适量

鸡精 适量

香油 适量

油 适量

制作步骤:

冬瓜处理:

冬瓜去皮去籽,切成块状备用。

豆腐处理:

老豆腐切成块状,用油煎至两面金黄,备用。

面筋处理:

面筋对半切开,备用。

炒香调料:

锅中放底油,加入姜片、葱段、蒜瓣炒香。

冬瓜炒至半熟:

将冬瓜块加入锅中,翻炒至冬瓜变软。

加入豆腐:

将煎好的豆腐块加入锅中,继续翻炒。

调味:

加入适量的盐、生抽、料酒、胡椒粉和鸡精,翻炒均匀。