不用菠菜泥弄的菠菜

如果你不想使用菠菜泥，以下是一些建议来制作细腻且美味的菠菜菜肴：

清炒菠菜

材料：菠菜、大蒜、食用油、盐。

做法：

1. 菠菜洗净，切成小段。

2. 大蒜切末。

3. 热锅凉油，放入大蒜末爆香。

4. 加入菠菜段，快速翻炒至熟透。

5. 加盐调味，出锅即可。

蒜蓉菠菜

材料：菠菜、大蒜、食用油、盐、生抽、蚝油。

做法：

1. 菠菜洗净，切成小段。

2. 大蒜切末。

3. 热锅凉油，放入大蒜末爆香。

4. 加入菠菜段，快速翻炒至熟透。

5. 加盐、生抽和蚝油调味，出锅即可。

凉拌菠菜