如何保持羊肉鲜味口感

要炖出鲜香浓白且不膻气的羊肉汤,可以遵循以下步骤和技巧:

选料与浸泡

选择新鲜的羊肉,避免使用放了好几天或冻过的羊肉。

将羊肉切成小块,用清水浸泡一个小时,期间多换几次水,直到水变得清澈为止。这一步可以去除血水和杂质,减少腥膻味。

清洗与焯水

浸泡后,用清水将羊肉冲洗几遍,确保表面干净。

不建议焯水,因为高温焯水会让羊肉表面的蛋白质迅速凝固,锁住异味并使肉质变老。正确的方法是直接冷水下锅,加几片姜片和葱段,大火煮沸后撇去浮沫,然后转小火慢慢炖煮。

炖煮技巧

炖煮时不要盖紧锅盖,以免羊肉的腥膻味挥发掉。

使用小火慢炖,这样可以让汤变浓白、鲜香。中途不要加水或火候太大,以免汤变得稀薄或发黑。

炖煮时间根据羊肉的大小和肉质而定,一般需要1小时左右,直到羊肉软烂入味。

调味与配料