黑米饭能做月饼吗
黑米 能做月饼。黑米月饼不仅美味,而且营养丰富,是中秋节的不错选择。以下是一些黑米月饼的做法:
黑米面团制作
将黑米洗净,加水蒸至米心熟透,然后打成煳状,放凉后加入面粉,揉成不粘手的面团。
馅料准备
可以使用红豆沙、莲蓉、黑芝麻等作为馅料。例如,红豆沙馅可以加入芝麻粉增加口感,地瓜馅可以压成泥状后加入蛋白。
包馅和成型
将黑米面团分成小份,每份约25克,将馅料也分成相应重量的小份,每份约50克。将面团压扁后包入馅料,再搓成球状,放入月饼模中压出图案。
烘焙
预热烤箱至180度,将成型的月饼放入烤箱烤10分钟后取出,涂上蛋液,再续烤15分钟。取出后放凉,即可放入漂亮的盒子中。
这些做法可以根据个人口味进行调整,例如可以加入其他杂粮如燕麦、莲子等,增加营养和口感。黑米月饼不仅好看,而且营养丰富,是送礼的佳品。