萝卜水泡苹果

萝卜水泡苹果是一种健康的饮品，结合了苹果和胡萝卜的营养，具有多种健康益处。以下是几种不同的萝卜泡苹果的做法：

简单泡法

原料：苹果500克，胡萝卜100克，白糖75克，清水500克。

制法：

1. 苹果洗净，去皮及核，切成滚刀块，备用。

2. 胡萝卜洗净，去皮，也切成滚刀小块，备用。

3. 坐锅点火，倒入清水烧开，放入白糖煮至溶解。

4. 倒在保鲜盒内凉透，放入苹果块和胡萝卜块。

5. 盖好盖子，置于阴凉处，泡约7天即成。

加入红枣和枸杞

原料：苹果1个，胡萝卜半个，红枣5个，枸杞1勺，冰糖适量。

制法：

1. 苹果洗干净，去核切成大小均匀块，胡萝卜洗干净，去皮切成和苹果一样的块，红枣洗干净去核。