鸡腿肉炒黄瓜胡萝卜丁
腰果炒鸡腿肉配黄瓜丁
食材:腰果、胡萝卜、黄瓜、鸡腿肉、葱、姜、生抽、老抽、料酒、淀粉、香油、食盐及其他调味品。
制作过程:
1. 鸡腿肉去皮去骨切丁,加入生抽、老抽、料酒、盐、淀粉,拌匀腌制15分钟。
2. 胡萝卜和黄瓜洗净去皮,切成丁备用。
3. 腰果用油炒至金黄色,捞出沥干油分。
4. 锅中留底油,放入姜片爆香,再放入鸡丁、胡萝卜丁、黄瓜丁,快速翻炒至变色。
5. 加入炒好的腰果,加适量的食盐继续翻炒均匀。
6. 最后撒上葱花,出锅即可。
鸡腿肉丁配黄瓜丁和胡萝卜丁(含花生米)
食材:鸡腿肉、黄瓜、胡萝卜、花生米。
料汁:2勺生抽、1勺醋、1勺老抽、1勺蚝油、1勺淀粉、1勺白糖、少许盐、半碗水。
制作过程:
1. 鸡胸肉切丁,加1勺料酒、1勺生抽、1勺胡椒粉、1勺淀粉,抓匀腌制。
2. 胡萝卜、黄瓜切丁,准备炒熟的花生米。
3. 先炒熟鸡胸肉丁,然后锅中倒少许油,炒香蒜、葱后加一勺黄豆酱炒香,再倒入黄瓜丁、胡萝卜丁、鸡胸肉丁,倒入料汁翻炒均匀后再加花生米炒下。
煎鸡腿肉配胡萝卜丁和小黄瓜丁
食材:鸡腿排、小黄瓜、胡萝卜、蒜头。
制作过程:
1. 鸡腿排切丁,小黄瓜和胡萝卜切丁,蒜头切片。
2. 起锅,放入2茶匙油,开中小火,油热后放入鸡腿肉,两面煎至上色金黄酥香。
3. 再放入胡萝卜与蒜片,炒出蒜香,再放入小黄瓜,拌炒至颜色透绿,无夹生感。
4. 最后加入盐与黑胡椒粒调味拌匀即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法尝试。