墨鱼仔冬瓜汤
墨鱼仔冬瓜汤是一道美味的中式汤品,以墨鱼和冬瓜为主要食材,搭配其他配料如饭豆、花生米和大枣,不仅营养丰富,而且口感鲜美。以下是几种不同的做法:
做法一:
材料准备
中墨鱼干2只(约150克)
新鲜冬瓜500克
饭豆250克
葱、盐、几颗花生米、2-3枚大枣
香油、香醋
制作步骤
将新鲜冬瓜切块备用。
将墨鱼骨剥离,弃置不用,将墨鱼肉用冷水浸泡三小时以上,然后撕去外层的黑膜,切细丝备用。
将墨鱼丝放在煲锅中,加水(以浸没墨鱼为限)煮约三十分钟,待墨鱼软烂后加入冬瓜,一次性将煲锅的水加满,汤沸腾后十五分钟,转小火炖约一小时,最后撒上葱花和适量盐即可。
做法二:
材料准备
干墨鱼250克
冬瓜500克
生姜几片
料酒、食盐
制作步骤
将干墨鱼泡在温水中2~3个小时,待肉质变软后,撕开墨鱼,去除脊骨和眼睛部位,洗净后切成条。
冬瓜去皮,洗净,切成块。
将切好的冬瓜和墨鱼倒入高压锅内,加入二分之一多一点的水,并加入姜片和少许料酒,一勺食盐,然后盖上锅盖,开火开始炖。
等高压锅响10分钟时转中小火,继续响40~50分钟,然后关火冷却打开锅盖,加入适量的食用油、少许酱油和鸡精,尝一尝咸淡,再根据个人喜好加盐。
做法三:
材料准备
墨鱼1只(约500克)
冬瓜500克
排骨500克
姜、蒜适量
料酒、盐
制作步骤
将排骨用冷水煮沸,撇去血水,然后冲洗干净备用。
墨鱼清洗干净后,切成块状备用。
冬瓜去皮去籽,切成块状备用。
热锅加入一些油,放入姜蒜爆香。
排骨放入炒匀,加入料酒煮沸去腥。
加入足够的水,大火煮沸后改小火炖煮1个小时。
将冬瓜放入锅中炖煮10分钟,至冬瓜变软。
加入墨鱼炖煮2-3分钟,墨鱼变软即可。
最后加入适量的盐调味即可。
做法四:
材料准备
冬瓜250克
薏米20克
墨鱼250克
水适量
盐少许
制作步骤
薏米洗净,加水浸泡半小时。
冬瓜洗净,连皮切成小块。
墨鱼洗净去骨。
将所有材料倒入砂煲中,加入水。
置加热底座上,设定为煲汤功能,1小时20分钟后,关机,揭盖,倒入碗中,调味食用。
做法五:
材料准备
排骨50克
干墨鱼10克
生姜1小块
枸杞10颗
红枣2个
精盐1克
冬瓜50克
制作步骤
将汤盅用温水清洗干净备用。
将准备好的枸杞、生姜、冬瓜、墨鱼清洗干净放入汤盅内。
将排骨和墨鱼清理干净并改刀一起放入汤盅备用。
汤盅内加入适量的清水,放入已经烧开的蒸锅内并盖上锅盖。
炉内大火蒸30分钟后转小火再蒸半个小时即可。出锅前洒上葱花和胡椒粉,一道香味浓郁,营养丰富,味道鲜美的墨鱼排骨汤就制作好了。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法尝试制作。