苦瓜开胃菜
苦瓜因其独特的苦味,常常被用来制作各种开胃菜。以下是一些推荐的苦瓜开胃菜做法:
凉拌苦瓜
材料:
苦瓜:1根
香菜:适量
蒜末:适量
酱油、醋、香油、蚝油:各适量
步骤:
1. 苦瓜洗净切片,焯水后过凉水,切薄片。
2. 拌上蒜末、酱油、醋、香油和蚝油,撒上香菜拌匀即可。
苦瓜酿肉
材料:
苦瓜:1根
猪肉馅:适量
调味料:生抽、蚝油、胡椒粉、鸡精、葱姜水、淀粉:各适量
步骤:
1. 苦瓜切段,挖去内瓤,填入调好的肉馅。
2. 煎至底部微黄,加热水焖煮20分钟。
凉拌苦瓜木耳
材料:
苦瓜:2根
洋葱:1个
木耳:适量
调味料:蒜末、小米辣、熟芝麻、生抽、花椒油、香醋、白糖、芝麻香油、食盐:各适量
步骤: