玉玉和和萝卜炖排骨

玉玉和和萝卜炖排骨可以一起炖。

营养价值 ：玉米和白萝卜都属于有营养的食物，能够补充营养，促进身体代谢毒素，对于便秘的患者以及身体湿气过重，都能够起到改善效果。

做法

玉米萝卜炖排骨：

将排骨切好，焯水去血沫；白萝卜切块，焯水去辛辣味；将排骨、白萝卜和玉米一起放入煲中，加适量清水，大火煮开后改小火焖煮45分钟，最后加入盐、鸡精、料酒、香油、胡椒粉和葱花出锅即可。

电压力锅做法：将焯过的排骨放入切好萝卜块的电压力锅里，放入少许盐，调到排骨档位，出锅前放少许味精，撒上葱花即可享用。

其他食材搭配：还可以加入红枣、胡萝卜、山药等食材，增加汤的营养价值和口感。

建议根据个人口味和需求选择合适的食材搭配和做法，这样可以使汤更加美味且营养均衡。