排骨芋头海带

芋头海带排骨是一道营养丰富、口感鲜美的家常汤品。以下是几种常见的做法:

做法一

材料

排骨1000克

芋头5个

干海带50克

生姜两片

花椒少许

步骤

排骨切块洗净,芋头去皮切块,海带用冷水泡发好,备用。

起锅烧水,放入排骨焯水后捞出备用。

起锅烧油,油热后下入排骨翻炒,炒香后加入清水和生姜片、花椒炖煮。

泡好的海带洗干净切片,放入锅中。

排骨炖煮二十分钟后放入芋头,待芋头变软烂后加入盐调味即可。

做法二

材料

排骨1斤

小芋头五个

干海带250g

生姜

步骤

准备的芋头排骨和泡发的海带。

先把排骨过一下烧来的水。

将排骨与芋头海带一起用新的一锅水炖,小火炖2个小时,最后放盐调味。

做法三

材料

排骨、小芋头、胡萝卜、泡发干海带、海米、姜、热水、盐。

步骤

材料准备好:排骨清洗干净,干海带提前泡发,胡萝卜、芋头清洗干净。

海米用少许凉水浸泡,海带切大块,胡萝卜切块,芋头刮皮切块。

排骨入凉水锅中,水开后煮2分钟,用温水洗去表面的浮沫,放在炖锅里。

依次将胡萝卜、芋头、海带、海米、姜片入锅,倒适量热水。

炖锅入蒸锅,盖上盖子,用“慢炖”程序,60分钟即可,出锅后撒少许盐、香葱末即可食用。

做法四

材料

芋头、排骨、葱、姜、盐、鸡精、耗油、料酒、生抽、淀粉。

步骤

芋头用水清洗一下,把表面的泥土清洗干净,去皮后再次清洗,滚刀切成小块。

排骨清洗一下,洗去血水,控出水分,加入适量的盐、鸡精、耗油、料酒、生抽、葱丝、姜丝,抓均匀,腌制10分钟。

腌制10分钟后,加入淀粉,再次抓均匀。

将腌制好的排骨平铺在芋头上,摆盘。

锅内加水,加热,把盘子放在蒸笼上,大火烧开,上蒸汽后,再蒸20分钟,即可出锅,撒点葱花点缀一下。

这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法。一般来说,做法一和做法二较为简单,适合家庭日常制作;做法三和做法四则加入了更多配料,营养更丰富,适合喜欢尝试不同口味的食客。