杏鲍菇胡萝卜肥牛
杏鲍菇胡萝卜肥牛是一道色香味俱全的家常菜,以下是几种不同的做法:
方法一:简单炒制
食材
肥牛卷 150g
胡萝卜 150g
杏鲍菇 200g
姜 适量
油盐 适量
步骤
肥牛卷解冻洗净,用姜片腌制一下。
胡萝卜去皮和杏鲍菇一起切片。
油锅加热放入胡萝卜和杏鲍菇爆炒至软。
放入肥牛卷一起炒匀。
加入适量清水焖煮。
收汁,撒上少许盐调味即可起锅。
方法二:详细炒制
食材
肥牛片
杏鲍菇切片
胡萝卜切片
大蒜切片
蚝油
黄瓜片
步骤
煮一锅清水,沸腾后加入杏鲍菇,关火,捞出后倒入冷水中清洗一下。
取一个不粘锅无水加油热锅,八分热时倒入蒜片和胡萝卜片,炒至香。
胡萝卜片摊开,全部粘上油,微微软后加入肥牛片。
加入沥水后的杏鲍菇片,摊开,煎炒一下。
加入耗油,翻炒均匀,撒盐,加黄瓜片继续翻炒几下即可。
方法三:炖煮
食材
牛肉300克
杏鲍菇2根
胡萝卜1个
葱姜蒜
干辣椒
花椒
生抽2勺
老抽1勺
蚝油1勺
白糖1小勺
盐适量
食用油适量
步骤
牛肉切小块,杏鲍菇和胡萝卜都切成滚刀块。
牛肉跟清水入锅,加入一勺料酒,大火煮开继续煮5分钟,充分煮出血沫,捞出牛肉用温水冲洗干净。
锅中倒油,油热放入几粒花椒和干辣椒,放入切好的葱姜蒜炒出香味,加入红油豆瓣酱翻炒出香味。
等葱姜蒜微焦,倒入牛肉翻炒,将牛肉表面的水分炒干。
加入开水,水量超过牛肉1.5厘米,加入两勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油、一小勺白糖。
大火煮开,转小火焖煮20分钟,加入杏鲍菇和胡萝卜继续小火焖煮20分钟。
加入青椒和蒜苗,根据口味添加适量盐提味。如果家里有砂锅,直接用砂锅炖,连锅端上桌。
方法四:孜然风味
食材
杏鲍菇
肥牛
蚝油
酱油
料酒
孜然粉
辣椒粉
白芝麻
洋葱
步骤
杏鲍菇用削皮刀刮成条,洋葱切丝。
锅中热油下入洋葱蒜末姜末爆香,然后加入杏鲍菇,慢慢炒到水分收干,有点微焦的状态。
下入肥牛卷,加入1勺蚝油,1勺生抽,1勺料酒炒匀,然后加入1勺孜然粉,1勺辣椒粉,1勺白芝麻,再次炒匀。
肥牛饭材料:肥牛片、西兰花、胡萝卜、洋葱、米饭、白糖、盐、淀粉、生抽、蚝油。将白糖、盐、淀粉、生抽、蚝油和水拌匀调成酱汁。西兰花切成小朵。洋葱切丝。胡萝卜切片。
锅里加水烧开,放入西兰花和胡萝卜焯烫10秒后捞出控水待用。肥牛片入锅焯烫至颜色变白后捞出控水。
重新起锅,加油烧热,放入洋葱丝略微翻炒几下。放入肥牛片和料汁。中火煮至汤汁微浓,中火煮3-5分钟。
将肥牛片、洋葱丝、胡萝卜和西兰花摆在米饭上,再淋上汤汁。
方法五:凉拌
食材
杏鲍菇三个
牛里脊三两
胡萝卜少许
香葱、香菜少许
盐、蚝油、酱油
淀粉
油