微波炉清蒸鲈鱼做法

微波炉蒸鲈鱼的方法如下:

用料

鲈鱼一条

生姜一块

东北大葱一颗

小葱花一把

料酒两瓶盖

豉油酱油两瓶盖

步骤

清洗与腌制

新鲜鲈鱼一条,去鳞并清洗干净,装盘。

生姜切片、切丝备用,大葱切丝。

倒入料酒,鱼肚及鱼身放上姜片,腌制20分钟。吃的咸的可以加少量盐一起腌。

微波炉加热

盖上保鲜膜,用牙签戳几个洞,放入微波炉。

要放一点凉白开进盘中,避免成烤猪。然后中高火10分钟。

出盘与调味

鱼蒸熟以后出盘,面上铺好姜丝和葱丝,葱花再浇上热油。

其他变体

用料

鲈鱼、葱、姜、辣椒、香油、盐、水、醋、糖、胡椒粉各适量。

步骤

将鱼清洗干净,表面划两刀,加入油、盐、酒、醋、糖等调味料,腌制一会,然后加盖放进微波炉,用强微波加热3分钟。

从炉内移出,加切成丝的葱和辣椒,再浇一些香油,用强微波加热1分钟,再把一些加热过的调料,淋到鱼身上。

注意事项

用微波炉蒸鱼,水分要多加点,不然鱼会很老,口感变得不好。

微波炉加热时间根据鱼的大小和微波炉的功率进行调整,建议先尝试较短时间,如8分钟,根据鱼熟的情况再调整时间。

通过以上步骤和注意事项,你可以轻松在家中使用微波炉蒸出美味的鲈鱼。