40款早餐
水煮蛋:
将鸡蛋放入蒸锅中,用温水蒸煮10分钟。
过桥米线:
米线煮熟后,加入鸡蛋、腐竹、肉末等调料拌匀。
卤蛋:
鸡蛋煮熟后,加入蔬菜、冰糖、醋、盐等调料。
煎鸡蛋饼:
鸡蛋打散,加入油、盐、葱花等调料,煎成饼。
煎豆浆花卷:
豆浆面粉调成糊,加入馅料,煎成花卷。
蔬菜汤面:
面条煮熟后,加入蔬菜煮2-3分钟。
油条炒蛋:
油条炸酥后,与鸡蛋拌匀。
韭菜鸡蛋饼:
鸡蛋和韭菜叶打散,煎成饼。
冬瓜鸡蛋汤:
冬瓜切片,与鸡蛋煮成汤。
方便面:
沸水冲泡方便面,3分钟后享用。
虾仁蛋饼:
鸡蛋打散,加入虾仁等调料,煎成饼。
老北京鸡肉卷:
面粉加水揉成面团,包入鸡肉和蔬菜,煎成卷。
小白菜发面饼:
面粉加酵母、鸡蛋等食材,烙成饼。
酸汤面:
面条煮熟后,加入酸汤料。
早餐鸡蛋饼:
面粉、鸡蛋、香葱等食材,煎成饼。
油炸鸡蛋馒头片:
馒头片裹上鸡蛋液,炸至金黄。
早餐鸡蛋羹:
鸡蛋蒸几分钟,加入香油和醋。
早餐鸡蛋花:
鸡蛋打散,加入白糖,快速搅拌即可。
粢饭:
糯米和大米蒸熟后,加入肉松、榨菜等调料,卷成团。
海苔鲜蔬吐司卷:
吐司片烤过,加入海苔、肉松等食材,卷起。
土豆鸡蛋饼:
土豆丝与鸡蛋、火腿等食材混合,煎成饼。
青菜香菇素煎饺:
饺子包入青菜和香菇,煎至金黄。
烫面葱花饼:
面粉用开水和凉水调成面糊,烙成饼。
馒头夹鸡蛋:
馒头片夹入鸡蛋,煎或蒸。
燕麦粥:
即食燕麦与牛奶或植物奶煮成粥,加入蜂蜜或红糖。
蔬菜鸡蛋饼:
鸡蛋、全麦粉、牛奶、蔬菜等食材混合,煎成饼。
鸡肉鸡蛋青菜三明治:
面包夹入鸡肉、鸡蛋和青菜。
番薯鸡蛋饼:
番薯与鸡蛋、板栗等食材混合,煎成饼。
紫菜小馄饨:
紫菜包裹虾仁等食材,煮成馄饨。
番茄肉酱意面:
意面加入番茄肉酱和芝士。
31. 牛肉饼:牛肉馅与蔬菜混合,煎成饼。
32. 青菜瘦肉鸡蛋肠粉:肠粉包裹青菜、瘦肉和鸡蛋。
33. 石榴有机沙棘酸奶:石榴与有机沙棘酸奶搭配。
34. 马蹄莲子绿豆汤:绿豆汤加入马蹄和莲子。
35. 有机豆浆:有机豆浆与各种水果和坚果搭配。
这些早餐做法不仅简单,而且营养丰富,适合快速准备。希望这些建议能帮助您享受美味的早餐时光。