40款早餐

水煮蛋:

将鸡蛋放入蒸锅中,用温水蒸煮10分钟。

过桥米线:

米线煮熟后,加入鸡蛋、腐竹、肉末等调料拌匀。

卤蛋:

鸡蛋煮熟后,加入蔬菜、冰糖、醋、盐等调料。

煎鸡蛋饼:

鸡蛋打散,加入油、盐、葱花等调料,煎成饼。

煎豆浆花卷:

豆浆面粉调成糊,加入馅料,煎成花卷。

蔬菜汤面:

面条煮熟后,加入蔬菜煮2-3分钟。

油条炒蛋:

油条炸酥后,与鸡蛋拌匀。

韭菜鸡蛋饼:

鸡蛋和韭菜叶打散,煎成饼。

冬瓜鸡蛋汤:

冬瓜切片,与鸡蛋煮成汤。

方便面:

沸水冲泡方便面,3分钟后享用。

虾仁蛋饼:

鸡蛋打散,加入虾仁等调料,煎成饼。

老北京鸡肉卷:

面粉加水揉成面团,包入鸡肉和蔬菜,煎成卷。

小白菜发面饼:

面粉加酵母、鸡蛋等食材,烙成饼。

酸汤面:

面条煮熟后,加入酸汤料。

早餐鸡蛋饼:

面粉、鸡蛋、香葱等食材,煎成饼。

油炸鸡蛋馒头片:

馒头片裹上鸡蛋液,炸至金黄。

早餐鸡蛋羹:

鸡蛋蒸几分钟,加入香油和醋。

早餐鸡蛋花:

鸡蛋打散,加入白糖,快速搅拌即可。

粢饭:

糯米和大米蒸熟后,加入肉松、榨菜等调料,卷成团。

海苔鲜蔬吐司卷:

吐司片烤过,加入海苔、肉松等食材,卷起。

土豆鸡蛋饼:

土豆丝与鸡蛋、火腿等食材混合,煎成饼。

青菜香菇素煎饺:

饺子包入青菜和香菇,煎至金黄。

烫面葱花饼:

面粉用开水和凉水调成面糊,烙成饼。

馒头夹鸡蛋:

馒头片夹入鸡蛋,煎或蒸。

燕麦粥:

即食燕麦与牛奶或植物奶煮成粥,加入蜂蜜或红糖。

蔬菜鸡蛋饼:

鸡蛋、全麦粉、牛奶、蔬菜等食材混合,煎成饼。

鸡肉鸡蛋青菜三明治:

面包夹入鸡肉、鸡蛋和青菜。

番薯鸡蛋饼:

番薯与鸡蛋、板栗等食材混合,煎成饼。

紫菜小馄饨:

紫菜包裹虾仁等食材,煮成馄饨。

番茄肉酱意面:

意面加入番茄肉酱和芝士。

31. 牛肉饼:牛肉馅与蔬菜混合,煎成饼。

32. 青菜瘦肉鸡蛋肠粉:肠粉包裹青菜、瘦肉和鸡蛋。

33. 石榴有机沙棘酸奶:石榴与有机沙棘酸奶搭配。

34. 马蹄莲子绿豆汤:绿豆汤加入马蹄和莲子。

35. 有机豆浆:有机豆浆与各种水果和坚果搭配。

这些早餐做法不仅简单,而且营养丰富,适合快速准备。希望这些建议能帮助您享受美味的早餐时光。