银耳能不能炖稠
银耳 能炖稠。要炖出浓稠的银耳汤,关键在于正确的泡发和炖煮方法。以下是详细的步骤和技巧:
泡发银耳
银耳需要彻底泡发,至少泡发1-2小时,直到银耳完全泡胀,用手捏时能留下黏性物质。
泡发好的银耳要撕成小朵,这样每一朵银耳都能更充分接触水分,出胶效果会更好。
去除银耳的黄色根部,因为它的口感较硬,不容易煮烂,会影响口感。
炖煮银耳
将处理好的银耳放入锅中,倒入适量的冷水,先开大火将水烧开,然后转小火慢炖。
炖煮过程中要保持小火,这样银耳才能充分释放胶质,汤炖出来才会浓稠。
水烧开之后加入红枣,继续熬煮大约20分钟,待水分明显减少,汤汁变浓稠时加入枸杞和冰糖,继续炖煮至冰糖融化,关火焖3-5分钟。
其他技巧
炖煮时加冰糖的时间要适中,不要在一开始就加入冰糖,否则银耳的胶质不容易释放,汤水显得清澈。
炖煮过程中可以适当焖一会儿,不要一直开着火炖,这样既省时,又能炖得更粘稠。
银耳汤的粘稠度与加入的水量有关,一般来说,每100克银耳需要加入1000-1500毫升的水。