扁鱼最好吃啥
扁鱼是一种非常受欢迎的海鲜,其肉质细嫩且味道鲜美。以下是一些推荐的扁鱼做法:
蒜蓉扁鱼蒸蛋
食材:扁鱼、土鸡蛋、蒜、葱。
做法:
1. 扁鱼改花刀,用开水烫去表皮粘液。
2. 碗中打3个土鸡蛋,加小半勺盐搅匀,再倒入1.5倍温水继续搅匀,淋在处理好的扁鱼上。
3. 蒸锅上汽后大火蒸6分钟,时间千万别超时。
4. 蒸好铺上蒜蓉酱,再蒸两三分钟,最后葱花用热油炸香,淋在鱼上。
红烧扁鱼
食材:新鲜扁鱼、葱姜蒜、料酒、酱油、盐、白糖、醋。
做法:
1. 扁鱼洗净,水分控干。
2. 锅放油烧热,把鱼两面煎黄。
3. 锅留底油放入葱段爆香后,放入煎好的鱼,烹入料酒。