白萝卜炖肚条
白萝卜肚条汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品。主要材料包括猪肚和白萝卜,搭配姜片、葱段等调料,具有健脾养胃、清热解毒的功效。以下是制作这道汤的详细步骤:
材料
新鲜猪肚:1个
白萝卜:1个
姜片:适量
葱段:适量
鸡精或盐:适量
料酒:适量
胡椒粉:适量
步骤
准备猪肚
将猪肚表面冲洗干净。
翻面加入一大勺淀粉和少许油,抓揉均匀,去除粘液,重复三次直至猪肚清爽无粘液。
将猪肚放入开水中焯水,煮沸后捞出,温水洗净后切成薄片备用。
准备白萝卜
白萝卜去皮后切成块状。
炖煮
锅中加入足够的水,放入猪肚片、姜片、葱段和适量的料酒。
大火煮沸后,调至中小火,继续炖煮30分钟。
加入白萝卜块,继续炖煮20分钟直到白萝卜变软。
调味
根据个人口味,加入适量的盐或鸡精调味。
最后,撒入一些胡椒粉提升味道。
出锅
炖煮结束后,将汤盛入碗中,即可食用。
小贴士
猪肚要反复清洗,去除粘液,这样煮出来的汤才更加清爽。
焯水可以去除猪肚的腥味和杂质。
炖煮过程中要保持中小火,这样汤品才能更加鲜美浓郁。
这道白萝卜肚条汤不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合家庭日常食用。