晒南瓜要注意什么问题

晒南瓜时需要注意以下几个问题:

选择合适的南瓜

选择熟透的老南瓜,削去外皮,对半切开,清除瓜瓤和籽,切成均匀厚片(约0.5厘米厚)。

切片厚度要适中,太薄容易晒脆,太厚不易入味。

晾晒过程

第一次晾晒:将南瓜片均匀铺在竹晒垫上,选择连续晴天进行晾晒,晒至八九成干(约需3天)。

晾晒时注意翻面,确保受热均匀。

清洗处理:将晒好的南瓜干快速冲洗,沥干多余水分,洗涤要快速,避免浸泡时间过长。

调味腌制:将沥干的南瓜干放入大盆,加入红糖、白糖、辣椒粉(可选),撒入糯米粉,充分拌匀,糯米粉能提升口感,使成品更有嚼劲。

蒸制定型:铺油纸于蒸锅,摆放调味后的南瓜干,大火蒸20分钟,蒸制时间要足够,确保调味料充分渗入。

二次晾晒:取出蒸好的南瓜干,重新铺于竹晒垫,晾晒3小时左右,这步的晾晒时间不宜过长。

储存建议