红烧牛肉蒸西兰花

红烧牛肉蒸西兰花是一道美味的中式菜肴,结合了牛肉的鲜嫩和西兰花的爽脆,口感层次丰富。以下是制作这道菜的步骤:

材料准备

牛里脊肉:300克

西兰花:1颗

葱:2根

姜:2片

蒜:3瓣

料酒:1汤匙

生抽:1汤匙

老抽:1茶匙

白胡椒粉:1/2茶匙

黑胡椒粉:1/4茶匙

干淀粉:1汤匙

盐:适量

糖:少许

蚝油:1汤匙

食用油:适量

水淀粉:适量

香油:几滴

制作步骤

牛肉腌制

牛里脊肉切成薄片,放入碗中,加入料酒、老抽、白胡椒粉、黑胡椒粉、干淀粉,搅拌均匀后腌制10分钟。

西兰花焯烫

西兰花掰成小块,洗净后放入沸水中焯烫20秒钟,捞出后沥干备用。

炒制牛肉

锅中倒入油,大火加热至7成热时,放入切好的蒜片,爆出香味后,放入牛肉片煸炒至变色。

合并炒制