豆浆可以加牛奶榨吗

豆浆 可以加牛奶榨。以下是一些关于豆浆加牛奶的信息：

营养成分互补：

豆浆和牛奶都含有较多的蛋白质、钙质和维生素，两者同时饮用可以补充身体所需的多种营养，增强体质。

改善口感：

在打好豆浆后加入一些温牛奶，可以增加豆浆的风味，使其更加美味。

避免营养损失：

牛奶和豆浆不宜共煮，因为豆浆中的胰蛋白酶抑制因子需要在高温下才能被破坏，而牛奶在高温中煮沸会破坏其蛋白质和维生素。因此，可以在打好豆浆后加入牛奶，避免直接共煮。

适宜人群：

对于不喜欢豆浆味道的人，加入牛奶可以减轻豆腥味和奶膻味，使口感更加丰富和美味。

综上所述，豆浆加牛奶是一种营养且美味的饮用方式，但需注意避免直接共煮，以免破坏营养成分。可以根据个人口味适量加入牛奶，享受更丰富的口感和营养。