蒜苔和豆角可以放冰箱么
蒜苔和豆角 都可以放入冰箱保存,但具体的保存方法和时间会有所不同。
蒜苔
冷鲜保存:蒜苔可以放入冰箱的保鲜室,温度保持在2-5度最合适,这样可以保持其新鲜度和口感。
冷冻保存:蒜苔也可以冷冻保存,将蒜苔清洗干净,晾干后放入保鲜袋中,密封,然后放入冰柜中。冷冻保存可以延长蒜苔的保存期,通常可保存一周左右,但营养流失会比较严重。
豆角
冷鲜保存:豆角可以放入冰箱的保鲜室,温度保持在2-5度最合适,这样可以使豆角保持新鲜,维生素C的保存率能达到85%以上。
冷冻保存:豆角也可以切段焯水后再冷冻保存,这样可以保持其新鲜度和口感。
建议
蒜苔:如果需要长期保存,建议先冷鲜保存,如果时间紧迫,再选择冷冻保存。
豆角:建议直接放入冰箱保鲜室保存,或者切段焯水后冷冻保存,以保持其新鲜度和营养。
通过以上方法,可以有效地延长蒜苔和豆角的保存时间,同时保持其新鲜度和口感。