米饭寒怎么办
如果你感觉米饭很寒，可以采取以下几种方法来缓解：
加热米饭
电饭煲加热：将剩米饭搅匀后倒入电饭煲内胆中，加一点点水，将饭的底部打湿，然后盖好盖子，按下煮饭键加热。等加热到锅内的水分都变成蒸汽时，煮饭键会自动跳档，停止加热。已经煮熟的饭再次加热只需要3-5分钟。
微波炉加热：如果有微波炉，可以将米饭放在微波炉专用容器中，用中等功率加热1-2分钟，直到米饭变热。
蒸锅加热：将米饭放在蒸锅的笼屉中，用中火蒸5-10分钟，直到米饭变热。
加入温热水
在吃米饭前，可以加入一些温开水或温热开水，这样可以帮助软化食物，加快消化，同时也有助于暖胃。
使用保温工具
保温饭盒：将米饭放在保温饭盒中，可以减缓米饭变冷的速度。
保温桶：将米饭放在保温桶中，送到后加热一下，可以使用微波炉、蒸锅或热水浸泡等方法。
添加其他食物
可以在米饭中加入一些温性的食物，如生姜丝，炒干后与米饭一起食用，这样可以起到散寒暖胃的效果。
药物治疗
如果吃了寒凉的米饭后出现胃痛等症状，可以在医生的指导下口服一些促消化的药物，如健胃消食片、多潘立酮片等，以及保护胃粘膜的药物，如兰索拉唑、雷尼替丁等。