180克银耳要好多冰糖
银耳和冰糖的比例可以根据个人口味和需求进行调整。以下是一些常见的比例供您参考:
一般比例
银耳15克,冰糖200克。
常见比例
银耳50克,黄冰糖100克。
根据重量比例
如果按照180克银耳来计算,可以参考上述的200克冰糖的比例,即需要约200克冰糖。
如果按照50克银耳对应100克黄冰糖的比例,180克银耳大约需要180克冰糖。
建议
个人口味:如果您喜欢清甜一些,可以适当减少冰糖的用量;如果喜欢更甜的口感,可以适当增加冰糖的用量。
健康考虑:减肥期间或需要控制糖分摄入的情况下,可以适量减少冰糖的用量。
最终,您可以根据自己的口味和需求,选择合适的冰糖用量来搭配180克银耳。