宝宝芹菜鸡肉粥

宝宝芹菜鸡肉粥是一道营养丰富的辅食,适合8-10个月大的宝宝。以下是制作这道粥的详细步骤和所需食材:

食材准备:

大米:适量

小米:适量(可选,增加口感)

鸡肉:适量(鸡胸肉最佳)

芹菜:适量(叶子部分和根部均可)

鸡汤:适量(可选,增加风味)

:适量

味精:少许(可选)

其他调料:如料酒、胡椒粉、酱油、糖等(根据口味添加)

制作步骤:

大米和小米浸泡 :将大米和小米提前浸泡几个小时,以便煮出更软糯的粥。

鸡肉处理:

将鸡肉焯水去血沫,切成小块或丁状备用。

芹菜处理:

将芹菜的叶子部分切末,根部切成小丁备用。

煮粥

将浸泡好的大米和小米放入锅中,加入适量水,大火煮开后转中小火慢煮。