鸡蛋西红柿油菜豆腐汤
鸡蛋西红柿油菜豆腐汤
简介:
这是一款营养丰富、口感清爽的家常汤品,主要食材包括西红柿、鸡蛋、豆腐和油菜。这道汤品不仅美味,而且具有一定的健康功效,适合各个年龄段的人群食用。
所需材料:
西红柿:1个
鸡蛋:1个
豆腐:1块
油菜:适量
葱:1条
盐:适量
鸡精:适量
料酒:少许(可选)
白糖:少许(可选)
淀粉水:1勺(可选,用于勾芡)
所需工具:
锅
搅拌器
刀
砧板
步骤:
* 前期准备:
1. 西红柿洗净切成小块。
2. 豆腐切成小块,用开水泡一下去除豆腥味。
3. 鸡蛋打散,葱切成葱花备用。
4. 油菜洗净切段。
* 制作过程:
1. 锅里放少许油,加热后放入葱花爆香。
2. 加入西红柿块翻炒至出汁。
3. 倒入适量水,加入豆腐块,大火烧开转小火炖煮5分钟左右。