菠菜香菜炒猪肝
菠菜香菜炒猪肝是一道营养丰富的家常菜,主要食材包括生猪肝、菠菜、香菜和发好的海米。下面是这道菜的详细做法:
原料准备
生猪肝100克
菠菜200克
发好的海米15克
香菜适量
精盐、味精、酱油、醋、蒜泥、芝麻油适量
制作步骤
1. 将生猪肝切成小薄片,用开水氽半生,捞出用凉水过凉,控净水分。
2. 将菠菜洗净,切成2厘米的长段,放入开水中焯一下,再放入冷水中过凉,控净水分。
3. 将香菜切成2厘米的长段。
4. 把菠菜放入盆内,上面放肝片、香菜段、海米,然后用精盐、味精、酱油、醋、芝麻油、蒜泥兑好汁,浇上即可。
其他做法
菠菜洗干净,切成寸段,放开水内焯一下;香菜摘洗干净,切成段。猪肝切成薄片,放开水内烫熟,捞出晾凉,沥水。菠菜放盘内,猪肝放在菠菜上,再放上香菜、海米(水发虾米),浇上酱油、香油调匀即可。
猪肝炒菠菜使用方法:炒制将猪肝、菠菜清洗干净,猪肝切开腌制,油热后将腌好的猪肝放入锅中炒制,再放入菠菜、调味品,熟透后即可食用。