豆浆夏日饮品

绿豆豆浆:

绿豆性凉,具有清热解毒、消暑止渴的功效,是夏季理想的饮品之一。

红豆豆浆:

红豆含有丰富的蛋白质和多种维生素,能够补充人体所需的营养,同时红豆还具有利尿消肿的作用,适合在夏季饮用,有助于改善水肿现象。

黑豆豆浆:

黑豆含有丰富的植物蛋白和微量元素,对于增强人体免疫力、抗衰老有一定的帮助。夏季饮用黑豆豆浆,可以为身体提供必要的营养支持。

双瓜清热豆浆:

材料包括黄瓜、冬瓜、绿豆和黄豆,具有清热解暑、利尿排湿的功效,适合炎热的夏天食用。

燕麦豆浆:

50克黄豆配上20克燕麦,简单一煮,香浓可口,燕麦里的膳食纤维能带来饱腹感,适合早餐。

红枣豆浆:

40克黄豆加上10颗红枣,不用放糖都甜丝丝的,具有补气养血、安神助眠的功效,特别适合女性。

花生豆浆:

30克黄豆配上20克花生,花生的香味和豆浆的醇厚完美融合,对运动后恢复体力特别有帮助。

核桃豆浆:

40克黄豆加上3个核桃,核桃的香味融入豆浆中,具有补脑的功效,适合学生党和脑力工作者。

百合豆浆:

30克黄豆配上10克百合,百合的清香和豆浆的醇厚相得益彰,具有润肺止咳、清心安神的功效。

冰豆浆:

将传统豆浆冷藏或加入冰块后制成的饮品,口感清凉,能驱散酷暑,是夏日饮品市场中的一股清流。