银耳发涩
银耳发涩的原因可能有以下几点:
受潮:
银耳如果放在普通的塑料袋里且没有密封好,容易受潮,导致煮出来的银耳粥发涩。
未充分泡发:
银耳在煮之前应该先用凉水泡半个小时左右,再用温水洗两遍,然后将根部硬的部分摘去。如果没有充分泡发,银耳的胶质无法充分释放,煮出来的口感会发涩。
质量问题:
太白的银耳可能是用硫磺处理过的,对身体不好,且质量可能不好,煮出来的银耳也会发涩。建议选择黄色的银耳,因为白色的一般都是经过漂白的。
煮法不当:
煮银耳时应该用开水下锅,并且用小火慢炖,时间要足够长,以便银耳充分出胶。如果煮法不当,银耳可能无法充分软烂,口感也会发涩。
过夜保存:
银耳过夜后容易滋生细菌,营养成分流失,口感变差,也会导致发涩。建议及时食用银耳,不要过夜保存。如果必须保存,应该放入冰箱冷藏保存,并在1-2天内食用完毕。
综上所述,要解决银耳发涩的问题,可以从以下几个方面入手:
确保银耳在购买时没有受潮,并且储存时密封好。
煮银耳前要充分泡发,并摘除根部硬的部分。
选择质量好的黄色银耳,避免购买经过漂白的白色银耳。
煮银耳时用开水下锅,并小火慢炖足够的时间。
避免银耳过夜保存,及时食用或放入冰箱冷藏保存。