土豆胡萝卜豌豆

这些食材可以用于制作多种美味的菜肴。以下是一些建议的菜谱和烹饪步骤：

配料：土豆两个、青豆一小把、火腿半根、胡萝卜半根、面包糠一袋、黑胡椒粉一勺、食用盐半勺、沙拉酱一小包、番茄鱼子酱一小包。

烹饪步骤：

1. 土豆切片，豌豆和胡萝卜焯水备用。

2. 土豆片压成泥，加入沙拉酱、黑胡椒粉和盐拌匀。

3. 将胡萝卜丁、豌豆粒和火腿肠碎加入土豆泥中拌匀。

4. 捏成土豆球，裹上面包糠。

5. 放入烤箱烤10分钟，取出后挤上酱汁即可食用。

配料：豌豆300克、胡萝卜1根、土豆1个、盐3克、植物油10克、食用水300毫升。

烹饪步骤：

1. 豌豆剥壳，土豆和胡萝卜切块。

2. 热锅倒油，炒香豌豆和胡萝卜。

3. 加入土豆块，翻炒后加水煮熟，最后加盐调味。

配料：土豆1个、番茄2个、胡萝卜1个、番茄酱1勺、金兰酱油1勺、盐、蔬果调味粉少许。

烹饪步骤：

1. 番茄烫一下去皮切丁，胡萝卜和土豆切丁。

2. 热油炒软番茄，加入番茄酱和酱油。

3. 加入胡萝卜丁和土豆丁，翻炒均匀，加水炖煮至软烂，最后加调味料收汁。

配料：土豆、番茄、盐、生抽。

烹饪步骤：

1. 番茄切块，土豆切片。

2. 热油炒香姜末，加入土豆片翻炒。

3. 加入番茄块和盐翻炒，加水煮熟，最后用生抽调味。

配料：土豆、番茄、青椒、大葱、大蒜、姜、香油、盐、鸡精。

烹饪步骤：

1. 土豆切块，青椒去籽切方块，番茄切块。

2. 热油炒香大蒜和大葱段，加入土豆煎炒变色。

3. 加入番茄炒匀，加水炖煮至土豆熟透，最后加盐和鸡精调味，撒上葱末即可。

这些菜谱不仅美味，而且营养丰富，适合各种口味的需求。你可以根据自己的喜好选择合适的菜谱进行尝试。