空气炸锅排骨冬瓜汤

空气炸锅排骨冬瓜汤结合了排骨的鲜美和冬瓜的清爽,是一道既营养又美味的汤品。下面是制作这道汤的步骤和一些小贴士。

材料准备

排骨 300g

冬瓜 400g

葱白 2段

生姜 1片

大料 1朵

料酒 1大勺

盐 适量

香菜 适量

制作步骤

排骨处理

排骨冷水泡10分钟去血水。

排骨焯水,凉水下锅,加一段葱白,大火煮开5分钟,撇去浮沫后捞出排骨。

冬瓜处理

冬瓜去皮去籽,切成3-4厘米见方的小块。

炖煮排骨

焯水后的排骨放入炖锅中,加一大勺料酒,一片生姜,一段葱白,掰碎的大料,大火煮开后转小火焖煮30分钟。

加入冬瓜

冬瓜块放入锅中,加一小勺盐,大火煮开后转小火煮15分钟,直到冬瓜变软烂。

调味与出锅

根据口味调整盐量,出锅前撒上适量香菜末增香提色。

小贴士

焯水时不要煮太久,以免营养流失。

冬瓜不要切太小,否则容易煮烂。

可以根据个人口味加入白胡椒粉提鲜。

如果想让汤更鲜美,可以加入少许料酒或鲜菇类食材。

通过以上步骤,你就可以在空气炸锅中制作出一锅色香味俱佳的排骨冬瓜汤了。希望你喜欢这道汤,享受烹饪的乐趣!