空气炸锅排骨冬瓜汤
空气炸锅排骨冬瓜汤结合了排骨的鲜美和冬瓜的清爽,是一道既营养又美味的汤品。下面是制作这道汤的步骤和一些小贴士。
材料准备
排骨 300g
冬瓜 400g
葱白 2段
生姜 1片
大料 1朵
料酒 1大勺
盐 适量
香菜 适量
制作步骤
排骨处理
排骨冷水泡10分钟去血水。
排骨焯水,凉水下锅,加一段葱白,大火煮开5分钟,撇去浮沫后捞出排骨。
冬瓜处理
冬瓜去皮去籽,切成3-4厘米见方的小块。
炖煮排骨
焯水后的排骨放入炖锅中,加一大勺料酒,一片生姜,一段葱白,掰碎的大料,大火煮开后转小火焖煮30分钟。
加入冬瓜
冬瓜块放入锅中,加一小勺盐,大火煮开后转小火煮15分钟,直到冬瓜变软烂。
调味与出锅
根据口味调整盐量,出锅前撒上适量香菜末增香提色。
小贴士
焯水时不要煮太久,以免营养流失。
冬瓜不要切太小,否则容易煮烂。
可以根据个人口味加入白胡椒粉提鲜。
如果想让汤更鲜美,可以加入少许料酒或鲜菇类食材。
通过以上步骤,你就可以在空气炸锅中制作出一锅色香味俱佳的排骨冬瓜汤了。希望你喜欢这道汤,享受烹饪的乐趣!