焗莲藕排骨
焗莲藕排骨是一道美味的家常菜,主要材料是排骨和莲藕,通过炖煮的方式使两者充分融合,味道鲜美,营养丰富。以下是制作焗莲藕排骨的详细步骤:
准备食材
新鲜排骨500克
莲藕300克
姜片3片
蒜瓣2瓣
大葱2段
料酒1大勺
生抽1大勺
老抽1小勺
清水适量
盐适量
胡椒粉少许
白糖1小勺(可选,提鲜)
处理排骨
将排骨切成适当大小的块,放入冷水中,加入姜片和料酒,大火煮沸,撇去浮沫,再煮2-3分钟。
捞出排骨,用温水冲洗干净,沥干水分,备用。
处理莲藕
将莲藕去皮后,切成2-3厘米厚的片或段,冲洗干净。
切好的藕段可以放入清水中浸泡,防止氧化变色。
煎排骨
热锅冷油,加入排骨煎至两面微黄色,这样能够更好地锁住排骨的鲜香味。