早餐花生做法

早餐花生的做法有多种，以下提供几种不同的方法：

方法一：花生黑芝麻早餐饼

食材：

花生、黑芝麻、面粉、牛奶、酵母粉、红糖

步骤：

1. 搅匀黑芝麻一半倒入盆中，加入400克普通面粉、1勺白糖促进发酵、4g酵母、210g温牛奶，搅拌成面絮，揉成光滑的面团。

2. 搓成长条，切成等分的面剂，再搓成圆形，擀成牛舌状，撒入黑芝麻、红糖、被打的花生碎，从下往上卷起来，再从中间刮个小口。

3. 放入温水锅里醒发20分钟，水开即时蒸15分钟，关火焖3分钟。

4. 蓬松宣软，里面裹满馅料，醇香浓郁。

方法二：花生芝麻早餐饼

食材：

面粉、红皮花生、白芝麻、黑芝麻、五香粉、盐、食用油、白糖、鸡蛋

步骤：

1. 将600克面粉放入蒸锅中，水开后蒸35分钟，确保面粉熟透。同时炒200克红皮花生至熟，白芝麻和黑芝麻炒香备用。

2. 蒸好的面粉过筛，锅中微热油，放入一勺盐和一勺五香粉炒香，再加入面粉炒至土黄色。

3. 加入炒好的花生米和芝麻，翻炒均匀后关火，放凉后装入密封罐中保存。

方法三：花生鸡蛋早餐饼

食材：

花生、鸡蛋、面粉、玉米面粉、盐、食用油、配菜（如黄瓜、胡萝卜等）

步骤：

1. 花生洗净后打入鸡蛋，加入适量白开水，用搅拌机搅碎。

2. 准备配菜切成细丝，与花生鸡蛋液、面粉、玉米面粉混合搅拌均匀。

3. 平底锅刷油，倒入面糊摊成圆饼状，烙至两面金黄即可。

方法四：花生南瓜早餐饼

食材：

花生、南瓜、面粉、玉米粉、盐

步骤：

1. 花生洗净后打入鸡蛋，加入适量水，用搅拌机搅碎。

2. 南瓜擦成细丝，与花生浆、面粉、玉米粉混合搅拌均匀。

3. 电饼铛预热，刷油，倒入面糊，烙至两面金黄即可。

方法五：花生奶酪早餐羹

食材：

花生、糯米、冰糖、桂花干

步骤：

1. 花生开水烫后去皮，与泡好的糯米、冰糖一起放入破壁机，按豆浆模式开启，煮至香甜可口。

方法六：花生营养饼

食材：

花生、鸡蛋、面粉、玉米面粉、蔬菜（如胡萝卜、茄子等）

步骤：

1. 花生打入鸡蛋，加入适量水，用搅拌机搅碎。

2. 准备蔬菜切成小丁或细丝，与花生鸡蛋液、面粉、玉米面粉混合搅拌均匀。

3. 电饼铛或平底锅预热，刷油，倒入面糊，烙至两面金黄即可。

这些早餐花生做法各有特色，可以根据个人口味和需求选择合适的方法尝试制作。