网站首页 > 虾仁 > 西兰花番茄鸡肉粥 西兰花鸡肉粥的制作方法 材料准备鸡胸肉:30克西兰花:一朵生菜叶:一片大米:适量盐:适量香油:适量姜:少许葱:少许胡萝卜:适量香菇:适量料酒:两滴 制作步骤准备食材鸡胸肉切成小丁。西兰花洗净,切成小碎丁。生菜叶洗净,切碎。大米淘洗干净,用水浸泡两小时。香菇洗净,泡发后切成小碎丁。胡萝卜洗净,去皮切末。姜切片,葱切葱花。煮粥