宝宝排骨炖豆角南瓜

宝宝排骨炖豆角南瓜是一道营养丰富的家常菜,适合宝宝食用。以下是制作这道菜的步骤和所需食材:

食材

排骨:350克

豆角:500克

南瓜:150克

葱:适量

姜:适量

蒜:适量

老抽:适量

胡椒粉:适量

醋:适量

盐:适量

步骤

排骨处理

排骨用凉水泡去血水,洗净备用。

豆角处理

豆角择去两头的老筋,洗净掰成两段。

南瓜处理

南瓜清洗干净,切成小块。

炒制

锅中放入适量油,加入葱、姜、蒜爆香。

放入豆角,炒至变色。

加入排骨,翻炒至表面变色。

加入老抽上色,继续翻炒。

炖煮