虾干洋葱汤
干虾洋葱汤是一道美味且富有营养的汤品,以下提供两种不同的做法供您参考:
做法一:
准备材料
蒜瓣:适量
午餐肉:8毫米小方丁
腌制好的虾:适量
洋葱:适量
水淀粉:适量
酱油、盐、黑胡椒、白胡椒:适量
制作步骤
拍好蒜,将午餐肉切8毫米小方丁。
热锅冷油先煎香蒜,待油温升高,放入午餐肉煎至金黄,取出备用。
将午餐肉、蒜、腌制好的虾、洋葱放入高压锅中,加水(根据自己想喝汤的程度添加),此时放入一勺酱油,撒些许盐、黑胡椒、白胡椒。
煲汤模式50分钟出锅即可享用。
做法二:
准备材料
阿根廷红虾:6只
白葡萄酒:30克
洋葱:1个
黄油:20克
橄榄油:20克
海盐、黑胡椒:适量
欧芹碎、莳萝碎、蒜粉、香叶、香菜:适量
帕玛森干酪:适量
制作步骤
大虾去虾线,洗净擦干,备用。
深平底锅倒橄榄油加热到微微冒烟,放入大虾大火每面煎1分钟,煎到虾皮出红油变色,倒入白葡萄酒大火烹一下,翻炒均匀,盖盖焖1分钟,收汁撒手磨黑胡椒,出锅备用。
锅不要洗,再倒入少许橄榄油加热,放入切好的洋葱丝翻炒均匀,翻炒到洋葱变色变软烂,放入黄油继续翻炒均匀,倒入多半锅开水(有高汤更好),放香菜碎、香叶、莳萝碎、欧芹碎、海盐、黑胡椒搅拌均匀,大火烧开后盖盖转中小火焖煮30分钟。
法棍切成小块,碗里盛煮好的洋葱汤,上面放法棍,表面擦一层帕玛森干酪,干酪可以多擦一些。
入烤箱上火230下火180,中层烤制5分钟,取出放入2只大虾,再次放入烤箱5分钟,里用余温给大虾回温。
小贴士:
辅料可以随便放,看到很多做洋葱汤的通常会先炒洋葱,但这种方法有点油,感觉盖黄油烤制更好。
如果对虾和洋葱没有过敏史,可以一起食用,没有同食的禁忌。但如果有一部分人对其中一种食物过敏,或者两种都过敏,就不能吃过敏的食物。
洋葱具有辛辣刺激性,胃肠道功能不佳者,应控制摄入量,以帮助减少这类不适症状的出现。
希望您喜欢以上两种干虾洋葱汤的做法,可以根据个人口味选择合适的做法进行尝试。