早餐炸猪排

早餐炸猪排是一道美味又营养的早餐选择。以下是一个简单又有效的炸猪排食谱,适合在家制作:

食材准备:

猪排(约200克)

鸡蛋(1个)

低筋面粉(适量)

面包糠(适量)

盐(适量)

胡椒粉(适量)

料酒(适量)

生抽(适量)

葱(1根)

姜(1小块)

蒜(2瓣)

番茄酱或沙拉酱(适量,用于蘸食)

制作步骤:

准备猪排

猪排洗净沥干水分,用锤子锤打肉,使肉变得松软。

在猪排两面均匀撒上盐和黑胡椒粉,腌制15分钟。

裹粉

将腌制好的猪排先沾上一层低筋面粉。

沾上打散的鸡蛋液。

最后再沾上一层面包糠,用手压实。

炸制