怎么炖汤能变白

炖汤变白的方法主要有以下几种:

增加脂肪含量

肉中的脂肪颗粒在热量作用下被逼出到水中,并在翻滚的热水中被打碎,形成乳白色的汤。因此,脂肪越多,越容易产生白色汤。

煎鱼或肉类可以增加脂肪含量,同时去腥增香。

使用高火

大火可以使脂肪颗粒更细小,更容易出白汤。文火则容易出清汤。

加入牛奶或奶粉

加牛奶或脱脂奶粉可以使汤变白,并且增加汤的浓稠度。

使用骨头汤

用牛、羊、猪骨和鸡、鸭骨等煮汤也可以使汤变白。

加入蛋白质多的食品

加入一些蛋白质多的食品,如瘦肉、鸡蛋清等,也可以使汤变白。

撇除浮沫

在煮汤的过程中,及时撇除浮沫,可以保持汤的清澈和乳白色。

使用调料