破壁机豆浆补血
破壁机制作的豆浆确实具有补血的功效,以下是一些推荐的豆浆食谱及其功效:
花生红枣豆浆 食材:
黄豆、红花生、红枣
功效:补血养颜
黑红豆浆 食材:
黄豆、黑豆、红豆
功效:美容养生
经典五红豆浆 食材:
红豆、红米、红皮花生、枸杞、红枣
功效:滋补满分,适合贫血女性饮用
山药黑米红豆浆 食材:
山药、黑米、红豆、花生、红枣
功效:气血双补,美味又健康
小米核桃红豆浆 食材:
小米、核桃、红豆、黑米、花生、红枣
功效:营养全面,口感醇厚
黑豆黑米红豆浆