破壁机豆浆补血

破壁机制作的豆浆确实具有补血的功效,以下是一些推荐的豆浆食谱及其功效:

花生红枣豆浆

食材:

黄豆、红花生、红枣

功效:补血养颜

黑红豆浆

食材:

黄豆、黑豆、红豆

功效:美容养生

经典五红豆浆

食材:

红豆、红米、红皮花生、枸杞、红枣

功效:滋补满分,适合贫血女性饮用

山药黑米红豆浆

食材:

山药、黑米、红豆、花生、红枣

功效:气血双补,美味又健康

小米核桃红豆浆

食材:

小米、核桃、红豆、黑米、花生、红枣

功效:营养全面,口感醇厚

黑豆黑米红豆浆