白木耳炖鸡蛋
白木耳炖鸡蛋的做法有多种,以下是几种常见的做法:
白木耳炖鸡
材料:白木耳30克,鸡肉500克,枸杞10克,姜片适量,盐、料酒、清水适量。
做法:
白木耳提前用温水泡发,泡发后去蒂,撕成小块备用。
鸡肉洗净,切成小块,用沸水焯水去血沫。
将鸡肉、白木耳、枸杞和姜片放入炖锅中,加入适量的清水。
大火煮开后转小火,炖煮1-2小时,直到鸡肉熟透。
加入适量的盐和料酒调味,搅拌均匀即可出锅。
白木耳炒鸡蛋
材料:白木耳30克,鸡蛋3个,葱、姜适量,盐、食用油适量。
做法:
白木耳提前用温水泡发,泡发后去蒂,撕成小块备用。
鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀备用。
锅中加油,倒入鸡蛋液,翻炒至凝固后盛出备用。
锅中留底油,放入葱、姜末爆香,加入白木耳翻炒均匀。
加入炒好的鸡蛋,继续翻炒,加入适量的盐调味,翻炒均匀即可出锅。
银耳炖蛋
材料:银耳、鸡蛋、盐、温水适量。
做法:
银耳浸泡半天后加水煮熟,并切成丝状。
银耳放入容器,加入盐,加入鸡蛋,调匀鸡蛋,边调边加入少量温水。
入已经烧开水的锅大火蒸10分钟,再小火焖10分钟。
银耳鸡蛋糖水
材料:银耳1块,鸡蛋6个,枸杞少许,红枣8粒,冰糖按个人喜好加。
做法:
把木耳泡开切小碎,放入红枣、枸杞、银耳下锅,水开后放入煮好的鸡蛋加冰糖中火煮10分钟左右,等凉就可以吃,冷藏后口感更佳。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法来尝试。银耳炖鸡蛋不仅口感丰富,而且具有多种营养和保健功效,适合各种人群食用。