豆浆泡奶昔

豆浆泡奶昔是一种营养丰富的饮品，结合了豆浆的滑嫩和水果的香甜。以下是制作豆浆泡奶昔的基本步骤和一些变化方法：

基础豆浆泡奶昔

食材：

黄豆 100克（或使用市售豆浆）

香蕉 2根

蜂蜜 适量

水 1000ml

做法：

黄豆发泡：

将黄豆洗净后发泡，然后打成豆浆。

过滤豆浆：

将打好的豆浆过滤，冷却备用。

准备水果：

奇异果对半切开，香蕉切成薄片。

混合材料：

将冷却的豆浆、奇异果果肉、香蕉片和蜂蜜放入打汁机中。

打汁：

选择果汁模式，一分钟后即可完成。

小贴士：

奇异果最好选用金肉的，这样可以使奶昔口感更丰富。

不喜欢冰的可以在豆浆完全冷却后直接制作。

变化版豆浆泡奶昔

食材：

原味豆浆 200ml

香蕉 1根