蒜蓉茄子能用园茄子吗

蒜蓉茄子 可以使用圆茄子。以下是一些关于使用圆茄子制作蒜蓉茄子的信息:

用料和做法

用料:圆茄子2-3个,蒜瓣10颗左右,酱油、盐、花生油适量。

做法

1. 准备蒜瓣并切碎备用。

2. 圆茄子洗净,去掉蒂部,切块后放入水中浸泡。

3. 锅中倒入适量的油,油热后放入大部分的蒜蓉爆香,剩下一小部分蒜蓉备用。

4. 把浸泡过的茄子捞出倒入锅里,不断翻炒。

5. 炒至茄子变色变软时加入盐调味,再加入酱油调色,翻炒均匀。

6. 翻炒均匀后关火,趁锅还热,放入剩余的蒜蓉。

7. 蒜蓉茄子烧好了,出锅。

选购建议

选用外表黑的发紫的茄子,身形细长,茄蒂完整的茄子。

避免选择老茄子,特别是秋后的老茄子,因为它们含有较多的茄碱,对人体有害。

其他做法