卷心菜胡萝卜香菇怎么炒
卷心菜胡萝卜香菇的炒法如下:
准备食材
卷心菜 300克
胡萝卜 50克
香菇 30克
大蒜 3瓣
油 10毫升
盐 3克
鸡精 1克(可选)
处理食材
胡萝卜切片,放入沸水中焯水1-2分钟,捞出过凉,沥干水分。
卷心菜洗净,切成段,放入沸水中焯水1-2分钟,捞出过凉,沥干水分。
香菇去蒂,切成薄片,可以适当焯水去除杂质,捞出沥干水分。
大蒜拍碎后剁成蒜末。
炒制
热锅凉油,油温微热时,加入蒜末,小火煸炒至蒜香四溢,但不要炒焦。
加入胡萝卜片,翻炒1-2分钟,直到胡萝卜颜色变鲜亮。