干野菜炖汤

干野菜炖汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品。以下是几种常见的干野菜炖汤的做法:

野辣菜干炖鲫鱼汤

食材:野辣菜干100克,鲫鱼1条,葱、姜、红椒适量,料酒、老抽、白糖少许。

步骤

1. 野辣菜干提前用水泡发,切碎备用。

2. 鲫鱼在鱼头下面一厘米位置切一刀,抽出白色细筋,两面煎黄。

3. 锅中倒油,放入姜片,加入料酒、老抽、红椒和葱花,白糖加两碗水。

4. 鲫鱼烧开后放入切好的辣菜,大火煮开后改小火慢炖。

5. 汤汁收干后装盘出锅即可。

野菜鸡蛋汤

食材:野菜100克,鸡蛋1个,油、盐、葱花适量。

步骤

1. 野菜洗好切段,葱花备好。

2. 鸡蛋磕到碗中。

3. 煮锅中放油,油热后放入葱花爆香。

4. 加入水,放点盐。